Я провожу несколько видов консультаций в зависимости от глубины и сложности проработки вашего запроса
Если мы не работали с вами раньше, то рекомендую начать с ознакомительной консультации, где мы выявим основные направления и способы работы, а вы получите первые результаты
или сыграть в игру
Психологические консультации
Работаю со следующими запросами:
- Детские травмы и переживания с ними связанные. Работа с архетипами отца/матери и других значимых взрослых
- Низкая самооценка, отсутствие уверенности в себе, страх осуждения со стороны
- Психосоматическое расстройства
- Проработка болезненных повторяющихся ситуаций из прошлого
- Самореализация, предназначение
- Стремление найти свое место в жизни
- Отношения в семье, с коллегами, проблемы непонимания со стороны окружающих
- Потеря интереса к жизни, стресс, выгорание
- Доход, деньги, повышение дохода
Я применяю интегративный (полимодальный) метод, что позволяет адаптировать различные психологические подходы и методики под индивидуальный запрос клиента. Такой гибкий подход позволяет использовать наиболее эффективные приемы для каждого конкретного человека в зависимости от ценностей и картины мира.
Продолжительность сессии 1-1,5 часа
Стоимость — 20 000 ₽
Важно!
Не работаю со следующими категорями:
— с клиентами младше 21 года
— с людьми с алкогольными и наркотическими зависимостями
— с ПА и имеющими психиатрический диагноз
Коучинг
Коуч-сессия — это структурированная встреча, где ставятся цели, задачи и намечаются конкретные шаги по их достижению.
В отличие от психологического консультирование здесь мы не работаем с травмами и болезненными переживаниями. Есть хорошее сравнение про корабль и парус. Коуч — это тот, кто надувает паруса и побуждает корабль к движению. Но дуть бесполезно, если в корабле есть пробоины, дающие течь. Он никуда не поплывет. Вот для того, чтобы заделать бреши нужен психолог.
Как проходит коуч-сессия:
— задаются вопросы, которые призваны выявить неэффективные жизненные стратегии, которые использует клиент.
— выявляются ограничивающие убеждения, страхи, отсутствие дополнительной мотивации в каких-то шагах
— происходит постановка задач и подзадач, которые клиент выполняет между сессиями для достижения желаемого результата
— разрабатывается долгосрочный план действий со сроками исполнения
— каждая последующая коуч-сессия направлена на отслеживание прогресса и корректировку сроков и задач
Одна из основных задач коуча состоит в создании положительной и вдохновляющей атмосферы, направленной на раскрытие внутреннего потенциала клиента, создание внутренней опоры, формирование устойчивой веры в себя.
Коуч-сессии помогают лучше узнать себя, выгодно использовать свои сильные стороны, принять свои слабости и научиться жить в балансе.
Стоимость 1 коуч-сессия 50 минут — 15 000 ₽
Коуч-сопровождение 5 сессий — 70 000 ₽
Консультация с метафорическими картами (МАК)
Метафорические ассоциативные карты — это магия без магии. Мы работаем с вашим подсознанием, получая доступ к скрытым ресурсам и находя блокирующие установки, мешающие реализации желаемого.
Очень часто логический мозг не позволяет найти решение, если оно связано с какими-то болезненными переживания, или кажется слишком нереальным для исполнения. С помощью МАК можно увидеть новые пути достижения желаемого, которые казались совершенно неочевидными.
Продолжительность 40 мин
Стоимость — 7 000 ₽